Body-fitness

De originele barbell les die je hele lichaam versterkt. Dit speciale groepsfitnessprogramma test alle belangrijke spiergroepen met uitdagende krachtoefeningen als squats, presses, lifts en curls.

 

Speciaal ontwikkeld voor het verbeteren van kracht en uithoudingsvermogen in de grote spiergroepen. Daarbij verbrand je zoveel mogelijk calorieën en vet. Kies zelf hoe ver je gaat. Opzwepende muziek, professionele instructies en jouw wensen inspireren je om het voor jou maximale resultaat te behalen.